腹部肌肉拉伤通常是由于运动力量过大,导致腹部肌肉剧烈收缩或过度牵引造成的损伤,一般可通过物理治疗、药物治疗、手术治疗等方法缓解。
1、物理治疗:如果患者在肌肉拉伤后仅有轻微疼痛等症状,没有其他严重损伤,应先休息,早期24小时内冷敷可收缩血管,减少出血和水肿,48小时后热敷可促进血液循环。同时配合按摩,缓解肌肉痉挛的不适症状。
2、药物治疗:如果患者出现剧烈疼痛和明显肿胀等症状,则需要在医生指导下使用非甾体抗炎药,可缓解患者疼痛,提高其活动能力,常用药物包括萘普生胶囊或布洛芬缓释胶囊等。还可以外用红花油、消肿止痛酊等药物治疗,可以促进腹肌血运循环,加快愈合。
3、手术治疗:如果腹部肌肉拉伤严重,比如,发生肌肉断裂,则需要进行肌肉修复手术进行治疗;若腹部肌肉拉伤后伴有局部血肿,血肿较大时,可能需要进行手术清创引流。
症状严重的患者应及时就医,完善影像学检查,进行针对性治疗。治疗期间注意休息,保持腹部肌肉放松,避免进一步损伤。在日常生活中做好运动前的热身,这可以在一定程度上减少肌肉拉伤的发生。