您的位置首页百科知识 跳郑多燕减肥操有用吗 Simone 发布于 2024-06-16 21:39:46 549 阅读 跳郑多燕减肥操是有用的。不过如果不加上节食的话,减肥的效果就不会很明显,但是塑身的效果很明显,你也可以再试试PUMPITUP,这个运动量很大,但是出过一身汗的感觉会很爽,不过时间长最短的也是58分钟了,你也可以试试。