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孕妇可以吃火龙果吗?

孕妇可以吃火龙果吗?

在怀孕中期没肆可以吃火龙果,既能够补充各种维生素镇敬,还能够缓解便秘症状御察慎,但是要适量。火龙果既能够补充各种维生素,还能够缓解便秘症状,但是要适量。火龙果是一种比较常见的水果,含有的膳食纤维相对比较丰富,能够促进排便。而且火龙果营养比较丰富,其中铁的含量相对比较高,对于孕期缺铁性贫血具有一定的辅助治疗作用。