你好,根据你描述的情况,现在请保姆的话可能5000到1万块钱。因地方不同而异。和自己所议定的事情不同而异。建议心情放松,不要紧张。产后增加营养,荤素搭配,饮食多样化,不要偏食,多吃新鲜的蔬菜。注意休息,生活有规律不要熬夜,注意个人清洁卫生。多喝汤汤水水,有利于产后乳汁分泌。
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