Simone物理降温的脊世方法有：冷湿敷、冰袋冷敷、温水擦浴、贴退热贴、酒精擦浴等。冷湿敷。冷湿敷是指将毛巾放入普通冷水中，浸湿后拧成半干，敷在患者的腋窝，腹股沟以及前额等一些大血管的部位，这种方式适用于发热，但是体温并不是特别高的患者。
冰袋缺斗冷敷。将冰袋包裹在毛巾中放置于患者的前额，这种方式与冷湿敷是比较类似的。
温水擦浴。患者如果体温稍高，通过冷湿敷和冰袋冷敷的方式，难以起到降温的效果，这种情况可以通过使用温水将毛巾浸湿后伏野磨脱去患者的衣物，用湿毛巾按顺序进行全身擦拭。
头部冷敷：用毛巾把凉水浸湿后敷在额头处，每5-10分钟换一次，或者用热水袋灌入凉水，然后把热水袋枕在宝宝的头下面。
酒精擦浴：最好是选择30%-50%浓度的酒精，把小毛巾浸湿后，可以把脖子、肘关节、腋下擦干净，切记不要擦手心、脚心还有前胸。
