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孕妇可以喝茶吗

孕妇可以喝茶吗

孕妇可以喝茶,但要注意茶的种类、茶量、茶的浓度。 怀孕期间喝茶可以促进消化、解腻等。此外,孕妇通常新陈代谢比较旺盛,易上火,喝茶可以促进新陈代谢。但是,饮茶时若茶水浓度过高,会刺激胃酸分泌,可能会影响孕妇和胎儿。

在怀孕初期和晚期,要注意尽量少饮茶。在孕早期由于本身肠胃较弱,饮茶会刺激胃酸的分泌,可加重早孕反应。 而孕晚期心脏负担较重,茶多酚会引起孕妇心脏负担加重,可能会出现心慌、胸闷等不适。 所以,喝茶要注意适量、适度,以及茶的品种。