辣木籽是产自于辣木树的种子,是印度的一种植物,已经有一千多年的历史。
辣木树被人们称之为“奇迹之树”,它的花、叶子、籽实均可食用,具有极高的食疗价值和医用价值,经常食用对人体非常有利。
辣木籽的作用
1、抗肝纤维化作用
辣木籽有抗肝纤维化活性,其机理是多方面的,辣木籽总皂苷是抗肝纤维化活性的物质基础。
PNS能抑制成纤维细胞增殖,具有体外抗肝纤维作用。
2、保护肝细胞作用
辣木籽有降谷丙转氨酶的作用,能促进内线粒体、内质网等重要细胞器功能和形成的恢复;
辣木籽能促进糖代谢,使肝细胞糖储备增加,有利于肝损伤的恢复。
3、减肥
辣木籽中含有一种白氨酸物质,白氨酸的减肥效果比较好。
4、预防多种疾病、改善睡眠状况、增强人体免疫力,治疗肝脏、脾脏等特殊部位的疾病。
5、治疗口臭和醒酒
喝酒前可以前嚼碎服冲4-5粒辣木籽,可以适当提高酒量。吃完大蒜臭豆腐或口臭,吃1-2粒后喝水即可除异味
辣木籽的功效
1、调理肠道
辣木籽具有降火、排毒的功效。
辣木籽含有的辣木籽油和高膳食纤维,可以帮助清除人体内的毒素、宿便,对通便有很大的帮助。但是要注意初次食用要适量,以免出现腹泻。
2、调节血压
辣木可以分解多余的糖分,激活细胞活性,能够加速分解人体有害物质和坏死细胞,提高人体的免疫力和自愈功能,从而控制血压。
3、调节血糖
辣木籽富含钾、锰、铬等微量元素,有助于分泌胰岛素和调节血糖,增强因糖尿病受损的免疫系统,控制糖尿病并发症。