Simone
正常情况下女性也会分泌白带，但是白带过多属于异常现象，需要及时调理和治疗。
白带应该选择宽松的棉质内裤，保持私处卫生，不要使用卫生护垫，养成良好的生活习惯，如果有必要要及时就医。
白带是女性阴道内的分泌物，通常在排卵期临近的时候，白带会增多，这是常见的情况。
不过，有的女性朋友患有妇科疾病，即使没有在排卵期，白带分泌量也会比较多，这就是白带异常。那白带多怎么办?
1、穿着宽松的棉内裤
女性朋友出现白带较多的情况时，可能是妇科炎症，此时应注意日常护理。
要选择宽松的棉质内裤，这样能让私处透气，也能更快地散热，减少病菌感染的几率，缓解白带多的症状。
2、维护私人卫生
假如出现了白带增多的情况，患者应该注意私处的清洁卫生，特别是外阴部位的卫生工作一定要做好。
要每天用温水清洗外阴，保持干燥和清洁，这样有助于减少病菌的滋生和繁殖，从而减轻白带增多的症状，也可以预防一些妇科炎症的发生。
3、请勿用卫生巾
有些女性朋友比较懒，为了能少洗几次内裤，经常会使用卫生护垫。
但是卫生护垫很容易滋生细菌，导致妇科炎症，所以，除了经济实惠，平时最好不要使用卫生护垫，尤其是已经有白带多的症状出现就不能用了。
4、培养良好的生活习惯。
对白带比较多的女性朋友来说，养成良好的生活习惯也很重要。
病人每天都要保证充足的睡眠，最好每天11:00前上床睡觉，而且要保证睡到8个小时以上。
要坚持锻炼身体，饮食要清淡，这样都能增强身体的抵抗力和抗病能力，从而减轻白带增多的症状。
5、适时就医。
假如白带增多的情况比较严重，而且有其他不良症状，建议尽早去医院做检查。
找出发病原因后，采取相应的治疗措施，这样能达到比较理想的效果。
