您好：中医认为消化道功能不好，脾胃湿热，上蒸肌运搏肤，可以使青春痘加重。所以应该保持大便通畅，有利于湿热毒邪的排泄，养成每日大便的习惯，同时多吃旁乎粗粮和富含纤维素的食物，如芹菜，豆角，丝瓜，白菜等。如果长期便秘的话，可以每天用少量的旁启祥番泻叶泡茶喝。
怎样消除青春痘
Simone
发布于 2023-12-02 11:04:38
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