牛膝对人体有很好的功效，但也要注意其禁忌和食用方法。牛膝的功效与作用有：
1、活血化瘀，利关节，补肝肾。
2、常用于治疗血滞经闭、痛经、产后腹痛等病症。
3、治疗跌打损伤，腰膝关节疼痛。
4、用于牙龈肿痛、咽喉肿痛以及口舌生疮等病症。牛膝的禁忌：中气不足、下元不固的人群以及月经过多的女性不宜食用。牛膝的食用方法：牛膝可熬汤、煮粥、泡茶用以内服。
牛膝的功效与作用禁忌及食用方法
Simone
发布于 2024-07-05 20:58:00
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