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军训被晒伤脸疼怎么办?

军训被晒伤脸疼怎么办?

短短的暑假即将结束,即将跨入大学大门的学生们也将迎来大学军训的日子。一提起军训,最怕的就是晒黑晒伤。

在烈日下酷热难耐,强烈的紫外线很容易引起皮肤晒伤,这对于刚刚开学准备军训的各位女生来说,是一件非常头疼的事。

军队训练脸晒伤痛怎么办?

对不同程度晒伤有不同的方法.

一般情况下,日晒后的第二天皮肤红斑反应最强,经过一周左右红斑逐渐消退。

1.轻度晒伤:

太阳晒后,皮肤的温度会比较高,此时不妨试着冷敷皮肤,用湿冷毛巾敷上半小时左右,持续4-5小时。或是用冷水浴,然后再涂抹一层润泽润泽、有舒缓作用的韵姿晒后的舒缓润泽润肤霜,立即补充皮肤水分,降红降敏,使火辣红润的肌肤得到镇静和舒缓。

此外,日晒会吸走人体内的大量水份,身体很容易出现脱水现象,所以这个时候要多喝水以补充流失的水分,同时也可以缓解日晒带来的痛苦,避免皮肤过于脱水。这段期间请勿化妆。

2.适度晒伤:

除上述处理方法外,还可在晒伤部位涂抹芦荟汁液,具有立即降热、清凉的作用。

还能尽快地服用消炎药,这种药物能缓解皮肤肿胀的情况,并有助于缓解疼痛。

3.晒伤:如果你晒伤的情况出现疼痛、肿胀、起水泡,甚至在暴晒12小时后出现发烧、发冷、头晕眼花、反胃等症状,就应该尽快去看医生。