补肾壮阳的粥有很多，比如羊肉韭菜粥、菟丝子粥、海参粥等，这些都是可以的，而且只要长期坚持，效果很明显。
建议您先准备好食材，羊肉、韭菜、菟丝子、海参等，可以适当的加入枸杞子，然后放入姜片、葱等，加入少量的盐，煮熟即可。
男人补肾壮阳粥怎么做？
Simone
发布于 2024-06-24 13:01:06
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Simone
发布于 2024-06-24 13:01:06
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