孩子正常身高、体重范围,一般随年龄变化而变化,常受到许多因素影响,以下数值仅作为孩子生长发育的一个评价标准,处于正常范围即可。若出现异常情况时,建议家长积极寻找原因并进行处理。
1、身高范围:孩子正常身高范围主要包括刚出生新生儿身高为50cm左右,1周岁左右时身高可以达到75cm左右,2周岁时身高应在87cm左右,之后2-6岁孩子正常身高公式为年龄×7+75cm,7-12岁孩子身高公式为年龄×6+80cm。通常2-12岁孩子每年一般身高增长范围应为6-7cm,如果每年身高增长小于5cm,可能会被认为生长速度缓慢。
2、体重范围:一般刚出生的新生儿体重在3.25kg左右,1岁孩子正常体重会达到10kg左右,之后孩子体重增长范围在2.5-3.5kg,到2岁后孩子每年体重增长应该在2kg左右。
上述计算方式属于一个大概的计算标准,日常生活中家长需要注意帮助孩子养成正常的饮食结构,多吃健康新鲜的瓜果、蔬菜以及优质蛋白等,注意营养均衡。少吃油炸类、高糖类食物,保证规律作息,充足睡眠,积极参加体育运动,促进孩子正常生长发育,定期体检。