Simone
150斤的体重我认为是不够的 因为作为一个中锋，他的防守职能就是在禁区内给篮板作保护，而抢篮板是一个体力活和技术活 1.需要掌握时机（就是预判球的位置卜穗此，这招可以掩盖住自己的身高和体重的劣势） 2.善于卡位，就可以大幅增加篮板到手的机会。而卡位，就非得有个结实的身体 这样才能更好把别人挤开，给自己制造空间 。 而中型迅锋在进攻方面：可以挡拆 ，或高位掩护。 如果身体结实的话，可以强打内线，通过背打，或利用脚步上篮。如果身体不是那么结实，那么练准中投可以使对方的巨无霸中锋防不慎防，当他奋力地移动动着他那巨大的身体从禁区扑向你后，你可能早就投进了，这招我屡试不爽 总之，当你体重不够后 想打中锋 ，只能用你的灵活的脚步骗过对方，用你精准的预判阻止对方，用你精准的族睁中投打败对方。
