青提子肉含有大量的葡萄糖及果糖，果肉中含有特殊胺基酸，提子皮含有白藜芦醇(Resveratrol)，提子核含植物中少见的抗氧洲列型贵能严似火晚便化物质——花青素,青提子含丰富维他命C及E,为皮肤提供氧化保护,有效结充振对抗游离基,减轻皮肤受外来环境的侵袭.提子是营养价值比较高的水果,特别是含糖类很高能产生很大的热量,所以减肥中的美眉要适量食用了.
吃青提子有来自什么好处
Simone
发布于 2024-09-12 15:50:16
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