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早上能艾灸吗

早上能艾灸吗

早上可以艾灸的,上午11点到1点是艾灸的时间,因为这个时候人们体内阳气最盛。

而早晨也是阳气上升的时候,如果人们中午时分实在没有时间,那么我们也可以在早上艾灸,同样可以帮助人们温阳,祛除体内的湿气和毒气。

但总的来说效果肯定是没有正午时分那么显著。