Simone
社会发展中，每个人都觉得多多少少的精神压力。
下边网编梳理了一些心理学测试，仅作参考，看看你的内心是不是身心健康吧!1心里健康测试题及答案表明：这一份问卷调查一共有20个题组成，分成1、2、3、4。
0=沒有，1=有时候有，2=有时候有，3=常常有，4=一直有。你要依据近期一周，包含今日的觉得，作出挑选。
随后测算你的每一项评分求和，得到总成绩。
题型：
1.我感觉全身沒有一点气力。
2.我认为发言的响声越来越精神不振，闲言碎语少多了。
3.我夜里睡觉时间总的说比以往少多了。
4.我什么事情都不愿干。
5.我觉得不开心、开心、不爽快。
6.我觉得心里不舒服或心里难受。
7.我对周边的一切都觉得索然无味。
8.我觉得惶恐不安。
9.我不愿意吃东西。
10.我认为比平常瘦多了。11.我真是期待自身哪天忽然去世。12.琐事因为我觉得十分心急。
13.碰到一点琐事我也觉得苦恼。
14.我觉得在日常生活中自身是个弱小。15.我觉得人活着沒有啥意思。16.我觉得发慌。
17.我对异性朋友没什么兴趣爱好。
18.我认为太本，每样比不上他人。
19.我越来越做啥事都犹犹豫豫想法。20.我觉得自身去死。
分析：平常人16分;轻微16-35分;轻中度36-45分;中重度45分。根据这种心理病考试题，发觉你的问题了沒有?
在这里网编提示大伙儿留意，在心理病的患病率也愈来愈多的时期，大伙儿一定要关心自身的心里健康，防止心理病。
2心里健康有什么标准社会学家将心理状态健康的标准叙述为以下内容：血压有适当的归属感，有虚荣心，对自身的造就有价值感。
血液适当地自我剖析，但是分炫耀自身也但是分苛求自身。
补充在生活起居中，具备适当的自觉性，不以自然环境所上下。
负重理性，实际，客观性，与实际有优良的触碰，能忍受日常生活挫败的严厉打击，无过多的想象。
足月适当地接纳本人的需要，并具备考虑此类需要的工作能力。
软管有知人之明，认识自己的想法和目地，能对自身的工作能力作客观性的估算。
软骨能维持人格特质的详细与和睦，本人的价值观念能融入社会发展的标准，对自身的工作中能注意力不集中。
