Simone
辟谷是中国古老的高级养生术，辟谷有益身体健康。
但必须将辟谷与断食区别开，辟谷并不是简单的不吃饭。辟谷与断食表面上看来二者相似，都不吃，实际上有本质的区别。
辟谷是一种古老的养生方法，在古代是密不外传的，学习辟谷往往要花费很多时间和精力。辟谷的过程是一个重新认识自己的过程，是一个肯定自己，发现自己的过程。辟谷有益身心健康，很多人通过辟谷重获了健康。
断食不需要学习，只要发誓不吃饭就可开始。断食者往往有自虐倾向，断食的过程中不断否定自己，批判自己。断食有可能会伤害自己的健康，严重的甚至可能危及生命。
总之，辟谷与断食是截然不同的两件事。
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据悉：几天前，成都市民朱先生就因为过年吃胖了，在家连续“辟谷”几日后导致血糖降低，开车途中突然昏厥，致使车辆无法停下而撞向他车，要不是现场有交警，后果不堪设想。
2月9日14时30分许，朱先生驾车途经温江光华大道与骑士大道交叉路口等红灯时，突然昏厥并扒在了方向盘上，而他驾驶的车辆并未停下，而是以10km/h的怠速径直穿过路口。正在路口执勤的温江交警大队民警赵群卫见状，当即上前查看并不断拍打车窗。
但无论民警怎么呼喊拍打，朱先生始终没有应答，致使车辆径直撞向路边的一辆越野车。
朱先生被破窗救出，并送往医院救治。
现场聚集了大量的围观人群
辟谷是什么意思？
“辟谷”源自道家养生中的“不食五谷”，是古人常用的一种养生方式。它源于先秦，流行于唐朝，又称却谷、去谷、绝谷、绝粒、却粒、休粮等。辟谷最早的记载源自《庄子·逍遥游》：“藐姑射之山，有神人居焉。肌肤若冰雪，淖约若处子，不食五谷，吸风饮露，乘云气，御飞龙，而游乎四海之外......”作为一种延年益寿的养生法则，辟谷在很多古书典籍里也有记载。
传统的辟谷分为服气辟谷和服药辟谷两种主要类型。服气辟谷主要是通过绝食、调整气息（呼吸）的方式来进行，其效用目前缺乏科学依据；服药辟谷则是在不吃主食（五谷）的同时，通过摄入其他辅食（坚果、中草药等），对身体机能进行调节。
在科学的指导下有针对性的进行辟谷，确实有利于身体的健康，但其功效不应过分夸大，其中的科学原理仍有待研究。
昨日，成都商报记者联系上陈友，他表示身体已逐渐恢复。"因为过年吃了一些大鱼大肉，加上前一晚没睡好，所以这次出现这个情况。"陈友表示，这一次正好辟谷了5天，也是第一次出现辟谷晕倒的情况。"一般来说辟谷都需静养，这次开车了，所以身体有点不舒服。"
陈友表示，他已出院，"去看了中医，调理身体"，以后辟谷会注意静养，不会在辟谷期间开车。
警方表示，陈友是因身体不适造成两车相撞，属于意外，对三菱车造成的损失由双方车主协商解决。陈友透露，已将两车修理费用付清，一共3000元左右。
警方提醒，如果开车时感觉身体不舒服，应当立即停车熄火，条件允许的情况下将车慢慢靠边，避免发生事故，停车后应打开双闪，并向警方或亲友求助。
辟谷5天饿昏很明显没有进入辟谷状态，应该只是断食，在断食的过程中身体比较虚弱，所以在工作中才会有晕倒的发生。如果是进入辟谷的状态，是不吃不饿还很精神的状态。（龙腾辟谷）
