您的位置首页百科知识

吃西瓜,有什么好处?

吃西瓜,有什么好处?

病情分析:吃锋游西瓜好处多孙昌,多吃西瓜,有养颜美容,降血压,解暑热利尿的功效。西瓜中的钾有降血压和利尿作用,维生素等有助于维持头发,秀美肌肤。夏季西瓜是清热解暑,解酒的最佳食物。西瓜皮也经常被人使用,有助于养颜美容。西瓜不宜在晚餐后或睡前食用,以银凯销免引起夜里尿频或多梦。平时胃寒,老弱者,容易拉肚子的人也不建议食用。