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如何预防妊娠纹?

如何预防妊娠纹?

妊娠纹是由于真皮变薄,脂肪堆积严重.修复关键点为增厚真皮层和表皮层,分解冗余脂肪,恢复紧致美腹。通过下面的方法来去除妊娠纹1.均衡饮食,多吃一些富含吵裂维生素c的水果以及蔬菜,维生素c有助于增加皮肤的胶原蛋白,还可以淡化皱纹,效果都是纤燃很好的。以及多吃一些鱼类和猪蹄,可以增加身体的胶原蛋白,起到紧致皮肤的作用,也可用鸡蛋清涂抹,且能够紧致肌肤毁碰虚,让肌肤变得光滑细腻。2.适当的运动,促进血液的流通循环,改善皮肤,促进身体的新陈代谢和废物的排出,可以将局部脂肪转化为肌肉,让皮肤紧实一点3:控制体重增长,少吃油腻,辛辣的食物,注意要有充足的睡眠,对纹部要经常按摩,促进血液流通循环