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失恋了怎么办

失恋了怎么办

呃,都这么长时间了,赶紧自我调理回到正常生活轨道吧,不然对你的学习,生活,身源轮体健康都会有很大影响。没有什么过不去的,别这么想孙兄不开。放轻松,试着转移注意力,多运动多出去看看外面的世界,对改善你的情况是有好处的,平时积极主动的多交些朋友,有什么心事儿有什么话多和信任的人说说,可以减压,也可以调整情绪。好好休息注意饮食,如果可以的话培养些兴趣爱好,难过的时候做做自己喜欢的事儿很不错的。不能这样下去了,你自己得照顾好自己啊,没有什么过不去的,笑起来,相信自己,雹凯信加油!