爱眼护眼口诀:
1、小朋友,手洗净,不用脏手揉眼睛。
手绢毛巾要专用,还要经常保干净。
保护眼睛不得病,危险物品不乱用。
眼睛发痒揉不行,轻轻闭上小眼睛。帆陪
大人处理才可行。
2、小小眼睛很重要,人人都要保护好。
多吃蔬菜不挑食,写字姿势要端正。
背直头高要做到,一拳一尺要牢记。
走路乘车不看书,躺在床上别看书。
暗的地方要开灯,阳光底下不看书。
用眼时间要控制,要让眼睛休息好。
保护眼睛很重要,眼保健操不偷懒。
人人态燃准少苗孔地刘蠢保护好眼睛,远离近视眼睛亮。
3、小眼睛,是个宝,人人都要保护好。
眼保操,不可少,预防工作要做好。
看电视,玩电脑注端身太固慢甲,保持距离很重要。
看书占即室责重却含编内第报,光线好,时间久了要远段轮眺。
眼睛全力商创保护好,幸福生活哈哈笑。
扩展资料阳声:
爱眼常识:
1、读书写字景时要有充足的照明。避免在罗保过亮、过暗或摇晃不定的光线下读写。
2、读书写字的地方空气要清新。污浊的空气和烟尘同样会伤害眼睛,影响健康。
3、端正读写姿势,读书写字时眼睛和书本的距离在33—35厘米左右。
4、不长时间来自近距离用眼。