Simone问题补充说明：病情描述及疑问：我以前知道姜糖水可以驱寒，红枣可以补血，那如果用生姜和红枣煮水喝是不是更好啊？我听别人用过这个方法，但不知道有什么功效，想喝试试。
建议：生姜红枣茶姜具有强烈的辛辣气味，向来被中医认定为“风邪”的旧克星。姜含挥发油、姜辣素、氨基酸及丰富的维生素A、维品法生素C，除了散风，防寒之外，祛寒功效显著，能车答粉兵种单吃天久独袁驱走轻微的感冒、咳嗽、发烧、咽喉痛、头痛。姜的辣味愈强，效果愈好。大枣能补脾胃生津液，用于脾胃虚弱，食少腹泻，心悸等症。”生姜红枣茶最适合女性朋友们冬天饮用，改善手脚发冷的状况，同时还可以暖胃散寒、美容养颜、养血补气。做法一：红枣七八颗、木试么另生姜三四片、开水若干。洗净后放保温杯里充入开水，把盖盖严保存！一个小时后就可以饮用啦！(喝时可以加入红糖)做法二：红枣、生姜、枸杞，还有红糖各适量。把红枣、生姜、枸和红杞加适量水放入砂锅，大火煮开后转小火煮十几分钟就OK。吃的时候在碗中加红糖，枣香混合着姜香，一碗下去械调况办别线浑身都热乎乎的。做法三：鲜紫苏叶10克，生姜3块，红枣15克，先将红枣放在清水里洗净，然后去掉枣核，再把姜切成片。生姜红枣茶制作方法：将鲜紫苏叶切成丝、姜片、红枣一起放入盛有温水的砂锅里用大火煮，锅开以后改用文火炖30分钟。将紫苏叶伯波亚动材历亲拿起行、红枣和姜片都捞出视司怕肉断厂知来，然后再把枣挑出来放回锅里继续用文火煮15分钟，15分种之后，汤就维基异消由缺卫界程做好了。主要功用:具有暖胃散寒，助消化行气的作用。
