四千斤太极豆腐被抢光，号称“天下第一太极豆腐”。这个太极豆腐重达4200斤，仅仅黄豆就用去了2000余斤。豆腐含有的蛋白质极高，脂肪却极低，因此经常被用作减肥餐。怎样吃豆腐最减肥？
第二种：豆腐沙拉
混合多种蔬菜，再淋上沙拉油和酱汁，非常的健康美味！
做法：自主选择多种蔬菜切成细，如胡萝卜、尖椒、青瓜、小番茄，摆好盘后，放入稍微滚了一下的豆腐粒，最后淋上沙拉油和酱汁，即可食用。当做午餐可是非常健康的。
豆腐作用主食还有更种好吃的做法，剩下的就让你们去开发吧！
太极豆腐被抢光豆腐减肥双重吃法
Simone
发布于 2024-06-23 06:19:04
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