酵素减肥是有效果的，但因人而异，也有一部分人效果可能不明显，这种情况就需要配合其他减肥方法一起，如控制饮食，有氧运动等等。
酵素有促进消化和吸收的作用，也有润肠通便的作用，所以适量的喝酵素不仅有减肥的效果，而且对身体也是有益的，可以治疗消化不良，胃肠吸收功能不好以及便秘的患者等等。
但不建议大量饮用，可能会导致腹泻。
酵素减肥有效果吗
Simone
发布于 2024-06-20 19:44:28
618 阅读
