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全身皮肤粗糙怎么治疗

全身皮肤粗糙怎么治疗

全身皮肤粗糙跟身体里缺乏维生素,皮肤缺乏胶原蛋白有关,建议平常可以多食用一些富含胶原蛋白丰富的食物,如猪蹄,鸡爪银耳等。

同时要注意多食用一些新鲜的瓜果蔬菜来补充维生素,多饮水有助于皮肤补充水分,在洗澡过后可以使用橄榄油或润肤乳来涂抹身体进行滋润。注意休息,避免过于劳累,保证充足的睡眠,保持心情愉快。