合理食用柠檬不会影响身高的增长，而且其中含有人体所需的维生素，反而还能够促进生长发育的速度。
但是不可以长期过量吃柠檬，因为柠檬味道偏酸，会影响人体吸收钙质，而且还会刺激胃肠道，导致腹泻、腹痛等不适症状。
虽然身高主要和遗传因素有关，但是后天也占有一定的比例，所以在生长发育期间要注意加强锻炼，饮食均衡。
柠檬会影响长高吗
Simone
发布于 2024-06-14 05:03:06
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