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哪些习惯容易造成猝死

哪些习惯容易造成猝死

在平时生活中有很多不良的习惯都有可能造成猝死:首先,对于猝死的人群有可能属于烟酒过量,尤其是吸烟过量或者是大量酗酒、酗酒成瘾的人群,香烟中的尼古丁、焦油成分容易破坏血管内皮细胞,这些情况都有可能造成猝死。

另外,情绪失控,尤其是情绪暴躁、易怒、易焦虑,这样的人群也容易造成猝死。长期在精神状态不好、抑郁等情况下也有可能造成猝死。对于一些例如习惯性便秘的人群也有可能造成猝死。另外,长期熬夜、休息和睡眠不规律、过度疲劳,这样的人群也有可能导致猝死。