Simone
说到豆腐我们都不陌生，几乎每家每户都吃过，豆腐也是大家非常喜欢吃的一种食物。豆腐也是我们常见的食物之一，豆腐中含有丰富的钙质，并且豆腐的食用方法很多样。那么我们都知道豆腐能给我们的身体带来很好的好处，那么我们知道豆腐不能和哪些食物不能吃吗？那么你知道吃豆腐要注意哪些东西吗?豆腐有哪些食用禁忌呢?不清楚的话就跟我一起来看看吧!
1、 豆腐不能和芹菜或者是含有酸醋一列的食物同食，否则易损伤牙齿，菠菜不适合和豆腐同吃。
豆腐和茭白一起吃的话，很容易形成结石。我们有的时候觉得豆腐很淡会加点蜂蜜，但是蜂蜜和豆腐一起吃很容易出现腹泻。
2、 豆腐可以做成很多样式，臭豆腐也是我们很喜欢的一种食物，但是属于发酵后的豆制品，在其制作过程中不仅会产生一定的腐败物质，还容易受到细菌污染，从饮食健康的角度来说，臭豆腐尤其是油炸臭豆腐不宜多吃。
3、 豆腐不宜吃的太多，豆腐中含有大量的钙质，如果食用过多的话，很可能在体内产生沉淀，导致结石。
豆腐里含有钙质，而葱中含有草酸。
草酸钙是不容易为人体所吸收的，从而破坏了豆腐对人体的营养作用。所以豆腐不宜放葱，以免破坏其营养成分。
吃豆腐虽然很有好处，但是我们也应该注意豆腐应该和哪些食物吃，不应该和哪些食物一起吃，这样才能让豆腐被人体吸收的更好，也能让我们的身体更加健康。
