Simone
脚踝疼痛是指踝关节周围的疼痛或不适，可能是足部过度使用这类生理性因素，也可能是扭伤、滑囊炎、风湿性关节炎等病理性因素引起的。需要通过日常护理和使用药物这些方式进行治疗。
一、生理性因素
如果过度使用脚部，如长时间站立，跑步，行走等，会导致脚踝出现轻微疼痛、肿胀和疲劳。这种情况无需特殊治疗，日常减少足部使用情况，适当加以按摩即可缓解。
二、病理性因素
1、扭伤：通常是因为踝关节运动过度或运动姿势不正确导致的。患者会出现脚踝剧烈疼痛、红肿，需要在医生的指导下使用活血止痛膏、跌打镇痛膏等药物进行治疗，有止痛作用。
2、滑囊炎：指滑囊周围的炎症，可能是由于反复、重复、单调的活动引起，比如慢跑或者骑自行车。患者会有脚踝肿胀、刺痛的情况，需要遵医嘱使用布洛芬片、注射用萘夫西林钠等药物进行治疗，起到消炎效果。
3、风湿性关节炎：该病多发生在年长患者中，主要是身体免疫力降低引起。该病可能会导致踝关节疼痛、肿胀和僵硬。患者需要在医生的指导下使用青鹏软膏、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗，可以消除疼痛、缓解僵硬。
除以上相对常见原因外，还可能是其他因素导致的，如骨癌。如果有严重不适情况，建议前往医院进行血常规、CT、X线摄片等检查。日常生活中，患者还需要注意补钙，促进脚部恢复，如多吃鸡蛋、牛奶等。
