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胰岛果是什么

胰岛果是什么

临床上并不存在胰岛果这一物质,此处的胰岛果应指的是菊芋,又被称为洋姜,是一种比较常见的植物,通常呈现楔形,上端可能有锥状扁芒,又可被作为蔬菜。根据相关资料显示,每100g菊芋约含有2.0g蛋白质和17.4g碳水化合物,同时还含有维生素和微量元素等多种营养成分。

对于大部分人群而言,适当进食后可为机体补充部分相应的营养,且由于其中含有一定的膳食纤维,一般可以促进胃肠蠕动,有利于大便排出。

但建议尽量不要过多食用,否则可能会加重胃肠消化负担,从而出现腹痛、腹胀等症状。

需要注意的是,若机体对胰岛果过敏,则建议尽量不要食用,否则可能会引起过敏反应。

此外,建议在生活中均衡营养。

除了可食用蔬菜外,还应适当食用水果、蛋类、奶类、肉类等食物为机体补充营养。