科学进食时间表，或称科学进食路线图，网传为美国注册营养师提供的一个进食时间表格。这是因为，科学的饮食方案不仅要考虑吃什么，还要考虑在什么时间吃。如果你想达到早晨清醒、白天兴奋、晚上困倦的目标，就要学会怎么选择食物。
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科学饮食时间表
Simone
发布于 2023-05-19 08:22:41
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