恒河平原(英语:Gangetic Plains)为印度大平原的东支,位于南亚次大陆北部,分属印度、孟加拉国。恒河平原北倚喜马拉雅山脉,南接德干高原,西邻塔尔沙漠和印度河平原,东至孟加拉湾。面积744,626km²。境内地势平坦,恒河穿越全境,地势自西北向东南倾斜,平原东南部的恒河三角洲是世界上最大的河口三角洲。恒河平原气候属热带季风气候,全年炎热,每年6-10月在西南季风的控制下降水丰沛,其余时间则较为干旱,自古便是著名农业地区。
恒河平原人口稠密,有约7.16亿人口(2018年),人口密度961.3人/km²,是世界上人口密度最大的地区之一。
恒河平原农业发达,近几年工业有较快发展,经济有一定进步,但是绝大多数人口仍是以农业为主,是重要粮食产区。主要城市有新德里、加尔各答、达卡、阿格拉等。
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