Simone
想要判断自己得了腕管综合征，可以从临床症状上进行初步判断，但不能完全确诊，还需就医检查，通过实验室检查等明确诊断，同时要注意保护手腕部位，避免再次受创。
腕管综合征是指正中神经在腕管内受压而表现出的一组症状和体征，常见于木工、厨工等长期、过度使用腕部，以及腕管内压力反复出现急剧变化的人群。腕管综合征患者可感到桡侧三个手指端出现麻木或疼痛症状，伴有持物无力感，一般中指比较严重，且夜间或清晨时症状加重，适当活动手腕部位可以使症状减轻，有时疼痛还可能会放射到前臂。
对怀疑腕管综合征的人群而言，除观察自身症状外，还需进行规范查体，拇指、示指、中指有感觉过敏或迟钝，大鱼际肌萎缩，拇指对掌无力，腕部正中神经Tinel征阳性、屈腕试验阳性，或者进行电生理检查，大鱼际肌肌电图、腕-指的正中神经传导速度测定提示有神经损害，基本可以确定机体存在腕管综合征。
如果患者出现手指、手腕不适感，怀疑存在腕管综合征，可以到医院骨科就诊，通过超声、X线、肌电图等检查明确诊断，确诊腕管综合征后，可以遵医嘱使用醋酸泼尼松龙注射液等药物进行治疗，或者行腕横韧带切开减压术等手术治疗。
