Simone
褪黑素作为人体松果体分泌的一种物质时本身并没有副作用，但临床将褪黑素作为一种原料，制作成药物进行使用。如果褪黑素制剂使用不当，可能会有一定的副作用，容易出现胃肠反应、过敏反应、药物依赖性，还可能影响生育、诱发睡眠障碍、身体发胖、加重抑郁。
1、胃肠道反应：褪黑素制剂有一定的镇静功效，可以起到改善睡眠的作用。另外，还可以用于抑郁症、精神病等方面的辅助治疗。但褪黑素制剂使用不当，可能会刺激消化道部位，容易出现腹痛、腹泻等胃肠道反应。
2、过敏反应：如果自身属于易过敏体质，使用褪黑素制剂后可能会引发过敏，出现皮肤红肿、瘙痒等症状。
3、药物依赖性：长期使用褪黑素制剂，还可能产生药物依赖性。停止用药后，容易出现失眠症状加重的现象。
4、影响生育：褪黑素制剂可以抑制下丘脑及垂体的分泌，可能会使促性腺激素分泌减少，容易导致体内雄激素、雌激素等分泌水平降低，对于性腺发育、生育能力可能会造成一定的影响。
5、诱发睡眠障碍：长期服用褪黑素制剂，可能会影响中枢神经系统，容易诱发神经功能紊乱，出现睡眠障碍、头晕、头痛等现象，反而会降低睡眠质量。
6、身体发胖：褪黑素中含有一定的激素成分，长期使用可能会导致体内激素水平紊乱，容易出现身体发胖的症状。
7、加重抑郁：如果本身属于抑郁症的患者，可能自身会有失眠的情况，此类人群如果过量应用褪黑素制剂，可能会加重抑郁，患者可能会出现多梦、易惊醒、心情持续低落等症状。
如果失眠长期无法缓解，建议及时前往医院的神经内科或者精神科就诊，进行心电图、脑电图以及多导睡眠图等检查，诊断明确后再进行针对性治疗。
