Simone
颈椎疼与多种原因有关，包括退行性改变、不良姿势、局部受凉、外伤等，可通过颈部CT、X线等方式进行诊断。
1、退行性改变：随着年龄增长，身体各项机能逐渐衰老、退化，颈椎形态异常使肌肉出现痉挛、拉伸等，就可能会出现颈椎疼。一般无其他不适症状，注意避免久坐或低头玩电子产品，注意劳逸结合即可。
2、不良姿势：如枕头过高或过低、长时间低头等，颈部肌肉持续被牵拉而紧张、痉挛，颈椎正常生理曲度发生改变，对神经根、脊神经产生压迫，从而出现颈椎疼，伴有颈部肌肉僵直、肢体发麻等症状。需要使颈椎处于正确姿势，定期起身活动，减轻疼痛。
3、局部受凉：颈椎部位受寒或直吹空调等，颈部软组织收缩、痉挛，可导致局部血液供应不足而出现缺血、缺氧，也会引起颈椎疼，还伴有局部皮肤温度降低。可用热水袋、热毛巾等进行热敷，促进局部血液循环，减轻不适。气温低时适当增加衣物并戴围巾，避免直接吹空调、风扇等，以免加重症状。
4、外伤：颈椎有外伤史，如受外力撞击、挤压等，就可导致颈椎结构改变，出现脱位、骨折等情况，也可能对周围软组织产生损伤，导致颈椎疼，还伴有局部肿胀、活动障碍等。可根据损伤程度分别选择手法、牵引、手术等措施进行复位，并进行颈部固定或制动，以免损伤加重。
5、颈部软组织炎：颈部软组织多因长期劳损、慢性炎症等引起，可由炎症刺激而充血、水肿，出现局部肿胀、疼痛等不适，影响颈椎稳定性，症状也会逐渐加重。患者可用热水袋、热毛巾进行热敷，促进局部血液循环，改善肿胀、减轻疼痛。患者可遵医嘱服用吲哚美辛肠溶片、美洛昔康胶囊等药物控制炎症、减轻疼痛。
6、脊髓炎：颈椎部位脊髓出现细菌、病毒感染时，可影响颈椎的感觉、运动功能，出现颈椎疼、肢体无力或麻木等症状。患者可遵医嘱用药治疗，如细菌感染所致可应用阿莫西林胶囊、头孢克洛胶囊等抗生素，病毒感染可服用阿昔洛韦片、更昔洛韦分散片等抗病毒药物，同时联合醋酸泼尼松片、醋酸地塞米松片等药物，控制病情进展。
7、肿瘤：颈椎部位出现母细胞瘤、骨肉瘤等肿瘤时，肿瘤组织破坏颈椎及周围软组织，患者会出现进行性加重的颈椎疼痛，可在局部触摸到肿块并伴有压痛。需及时到医院就诊，通过手术切除肿瘤组织，并尽快进行病理学检查以明确病变性质。恶性肿瘤患者还需进行放化疗，防止扩散、复发等。
颈椎疼的人群应避免长时间低头看手机、伏案工作等，建议选择软硬、高低适中的枕头，以免症状持续加重。
