Simone
胸部的缩小方法有很多，可以通过多锻炼瘦胸或者吸脂手术等方法进行改善。
通过运动以及调节食量和加强力量训练的方式来改善胸部过大的现象，在少饮食的同时要加大运动量，还能达到减肥的效果。
缩小胸部还可以采用医美中的吸脂法将肥大的胸部进行缩小，通常手术效果维持得比较久，术后如果出现双侧不对称、外观不理想或者乳腺组织切除过多，破坏血供导致的脂肪坏死，可能是血肿的出现大多与手术中止血不彻底有关系，切口张力过大导致的伤口延迟愈合。
建议去正规的医疗机构进行手术，因为正规医疗机构的卫生是符合标准的，不用过于担心因为手术而可能引发的并发症。
另外，在术后建议饮食要清淡，避免辛辣刺激的食物，以免创口引发感染，多吃蛋白质含量高的食物。
