Simone
健康管理致力于科学的健康管理可以帮助我们保持健康，延长寿命，提高生活质量。健康管理分为:一、慧笑胡建立完整的健康档案。包括个人基本资料、健康体检资料、病史资料、建档医生和建档日期等。二、进行健康评估。包括身体键盘评估和心理健康评估。可通过基于检测，心理测评，健康体检，问卷调查，收集与跟踪反映个人身体健康状况的各种信息，利用预测模型来确定参加者目前的健康状况及发展趋势，使参加者能了解是否有发生某种慢性病的危险性，以及和其他人相比，危险性有多大。然后，将根据疾病评估结果，针对健康危险因素为个人提供保持和改善健康的前拦方法。三、出健康干预方案，健康管理内容与具体实施。基本包括“三高”管理，危险因素管理，体重管理，睡眠管理，膳食管理，家庭和谐管理，心理健康管理等。四、健康管理评价与效果评估，以自身为横轴，管理前后效果对比，以标准值为纵轴，管理前后结果评估。生物学身体机能方面评价，升岩主要是评价体重、血压、血脂、血糖及脂肪肝等危险因素；以及心理学防控的评价、社会学方面的评价。如果你觉得自己操作起来太麻烦，可以找专业的健康管理公司。简单来说，健康管理师是帮助你调理身体以帮助你长久保持健康，延长寿命，提高生活质量的，而医生是给你治病医疗，开具处方签，诊断书，做手术的。健康管理师是根据你的体检报告，基因检测报告，生活习惯，实际身体情况来帮你出具危险因素干预与控制的方案，包括一些饮食调理啊，体重管理啊，运动管理和中医保健，通过辅助手段帮你达到身体健康。是做一个干预和预防，体检后的后续管理，更好规避风险，降低疾病发生的概率。健康管理师也是营养师，健康管理中已经包含营养管理。健康管理包含很多方面，包括：建立完整的健康档案、进行健康评估、出健康干预方案，以及根据身体实际情况出全面的管理方案，（当然也包括营养方面）等很多方面，最后还有健康管理后的评价与效果评估。健康管理师可以帮助你调理身体以帮助你长久保持健康，延长寿命，提高生活质量的，而营养师只是单方面管理营养膳食这一方面。健康管理师会根据你的体检报告，基因检测报告，生活习惯，实际身体情况来帮你出具危险因素干预与控制的方案，其中已经包含一些饮食调理，食疗，还有体重管理啊，运动管理和中医保健啊，通过辅助手段帮你达到身体健康，是做一个干预和预防，体检后的后续管理，能更好的规避风险，降低疾病发生的概率。
