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饭后做什么最好?

Simone 发布于 2023-10-29 01:34:23 630 阅读

饭后做什么最好?

饭后，最好不要立即去运动，应该先休息半个小时以上，然后出去散散步如手，打打球啊什么的渣搏嫌，都可银则以，总之想干什么就干什么。完全没问题，我就是经常这样做的，身体猛呆了。

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