Simone
口气是因为体内有热，有的扒歼是肝热，有的是肠胃热，大部分都是由于生活规律有问题造成的，比如熬夜、白夜班颠倒、饮食过于辛辣等， 有的是因为精神压力大造成的，所以，应该针对造成口臭的原因想办法，问题解决了，口臭自然能缓解或解决。建议，宽亩第一要改变生活规律和习惯，摒弃那春巧冲些不好的习惯；第二，饮食调理，多吃粗粮，把肠胃理顺，多吃一些利于体内循环的食物，比如萝卜，排浊气；第三，如果是阴虚的火旺，应该滋阴而切记不要去降火。比如多喝些蜂蜜，多运动排汗。这些都不是短时间内能见效的，平时多嚼口香糖，关键时候能应付一下的。
