一分钟,可以用来微笑,对他人,对自己,对生活微笑。
一分钟,可以用来看路,观赏美丽的花朵,感受湿润的草地,或者欣赏清澈通明的流水。一分钟,可以用来静静倾听,或者首键歌唱。一分钟,可以紧紧握住他人的手,赢得一个新朋友。
一分钟,可以感受肩负的责任,等待的焦虑,忧郁神携的悲哀,失望的无奈,孤独的凄凉,失败的痛苦游芹伏,胜利的欢乐……
时间管理
时间管理是运用策略和技术,帮助你尽可能有效地利用时间。它的本质是习惯的重塑。可以说,当我们提到时间管理时,更多地关注点会放在自己的行为习惯跟以前相比发生了什么变化。
养成良好的学习、职业或作息习惯,会给我们人生带来很大变化。因此,学习一点时间管理对我们每个人来说都是必需的。
在众说纷纭的时间管理理念中,经个人亲身实践,比较认同4个假设,从而对应的有应对措施,供大家参考。