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桃子和什么榨汁好喝

桃子和什么榨汁好喝

奶白桃汁原料:桃子1个 柠檬汁1大匙 牛奶3分之一杯 酸奶2大匙做法:1、桃子去皮去核,切成大小耐高适合得块。2、将所有原料放入搅拌机搅拌。酸奶和牛奶的比例可根据个人喜好调整。小提示:桃子、牛奶昌猛尺、酸奶组和制成的酸甜饮料。桃子中有一种食物纤维---果胶,含量特别丰富知肆,而且能完全被人体吸收,酸奶能清理肠胃环境