Simone
1、平静面颊，双嘴角使劲静女够去向上用力，感觉是在笑，但这个笑是很狰狞的。嘴角向上坚持数10，轻轻下来
数3，再上去，这样连续做3次。每天至少做两组。你用力到什么程度？感觉到嘴腮的肌肉有酸始均叶司美黑某它全服痛的感觉，
这样用力就对了。不酸不痛，一天做100遍也没有效果。
2、平静面颊，张大嘴，使劲向外伸舌头，为了把舌头全伸出去，你整张脸都要用力，眼睛竖起，感觉舌
根都要出去了清。伸出后坚持数10，放松玉款副此宁回舌数10，再重复2次。一天至少做一组。
这样坚持10天左右，你脸上的线条会明显柔和啦。那种圆呼呼不至于瘦成瓜子脸，但一定会明显漂亮了。
试试吧！
恩恩，最后可以试试减肥药，大米减肥胶囊，效果就很不错你可以试试
