Simone
额头长皱纹时可以使用除皱类护肤品和面膜帮助去除，同时可多吃富含胶原蛋白和维生素C的食物，还可配合精油进行局部按摩。不过以上方法见效非常慢，如果想要在短时间内达到祛皱目的，就可以选择做除皱手术，或者采用生物除皱法。
人到了一定年龄之后，脸部就会因为衰老而开始长皱纹，从而就会影响到个人美观。这对于爱美的女性而言，无疑是非常大的打击。尤其是在额头等部位出现皱纹时，就会迫切的想要采取方法帮助消除。那么额头皱纹怎么办才能有效祛除呢？
一、使用除皱类护肤品
在额头等面部皮肤长皱纹时，可以购买使用具有抗皱除皱作用的护肤用品，且最好每天坚持贴敷除皱面膜。其中除皱效果较好的自治面膜有蜂蜜鸡蛋面膜和紫蕊草面膜，可根据自身需求使用，长期坚持可提高肌肤弹性，减少皱纹产生。
二、加强饮食调理
建议在平时多吃富含胶原蛋白等营养物质的食物，比如猪蹄、牛蹄筋等，同时也要经常吃维生素C含量较高的水果，这样可淡化并预防皱纹，
三、精油按摩
在出现皱纹时，可以使用薰衣草精油或者玫瑰精油，对额头部位做轻柔的按摩。在按摩时需要注意手法，最好是按照顺时针方向打圈按摩。不过这种方法的效果不明显，必须长时间坚持才可见效。
四、做除皱术
护肤品可帮助淡化皱纹，但效果比较缓慢。而如果想要在短时间内有效祛除皱纹，就可以到正规整形美容医院做祛皱术。其中常用的手术方式有大拉皮除皱术、深层换肤术除皱以及电波拉皮除皱术等，具体可按照专业医生建议进行选择。
五、生物除皱法
目前生物除皱法是极为流行的祛皱方法，具有痛苦少和恢复快、永久有效的特点，且基本上不会留下创伤，主要适用于皮肤无松弛下垂的人群。这类方法主要有胶原蛋白回填疗法、内源皮肤再生疗法以及自体皮肤成纤维细胞注射除皱术等。
