Simone
疙瘩是每一个人都很苦恼的事情,疙瘩不仅会长在脸上,还可能长在背上,影响我们肌肤的健康,对于我们的生活或是工作也会有所影响。背上长疙瘩怎么办?
背上长疙瘩是怎么回事背部因为是肺的反射区,所以,肺热和或者是经络不通都会造成背部长疙瘩,再加上背部的油脂分泌仅次于面部,油脂分泌旺盛,油脂过多易附着污物导致毛孔阻塞,从而产生疙瘩,其实背部长疙瘩是很多人会遇到的事,所以不必太过忧虑,找到原因,对症下药,就能药到病除。
1:背部是肺的反射区,也就是说背上长疙瘩与肺是有密切关系的,比如说肺热或是经络不通畅时,就容易引起背部长疙瘩的问题。因此平时应该调理肺部,建议多吃些梨或是百合。
2:平时流汗过多,衣服贴在背上滋生出细菌,而没有勤换勤洗,导致背部长疙瘩。因此要做到勤洗勤换,保持干净整洁。
3:我们的肌肤每天都会接触到许多的灰尘,床单若是放久了就累积灰尘,而我们在床上休息时就会将这些灰尘带到皮肤上,引起细菌的感染而生成疙瘩。
因此床上用品需要经常换洗,1个月换洗一次为宜。
4:洗完澡后若是不擦干身体上的水分,被衣服吸收后,也是很容易滋生细菌,而引起疙瘩的生长,因此在洗完澡后建议用毛巾擦干水分。
5:沐浴露没有清洗干净,在身体上残留,而引起疙瘩的生长。其实像秋冬天天气比较干燥,可以在洗完澡后抹点润肤乳,但不建议抹在长疙瘩的背部。背上长疙瘩的解决方法方法
一、使用灭菌型的洗涤用品后背长疙瘩可能是细菌滋生导致的。
所以平时要注意个人卫生,勤换洗衣服。建议使用含杀菌成分的卫生洗涤用品来给身体杀菌。建议经常使用热水洗澡,因为热水能够有效。方法
二、勤于清洁寝具因为,寝具用久了不去清洁,就会滋生螨虫。
因此,我们要定时清洁一下,最好是利用阳光暴晒一下。
阳光可以使我们被子里的水分蒸发,时被子变得蓬松柔软,更加保暖。阳光中的紫外线还能有效杀菌。
如果你的房间内采光不足,这时就要使用紫外灯杀菌或是艾草、苍术等烟熏杀菌。
方法
三、饮食清淡平时饮食要以清淡为主。
平时喜欢吃油腻、辛辣、油炸等食品的朋友请注意咯,因为经常使用这类食物也是后背张疙瘩的原因喔!因此,平时应该少吃或避免吃这一类的食物多食用水果蔬菜,荤。菜以蒸煮等清淡方式为主。方法
四、清热解毒如果一个燥热上火也会导致后背长疙瘩喔!因此,我们要及时降火!平时要多喝点水,水能促进新陈代谢,排毒养颜。
最好就是喝一点降火的饮品:例如菊花和雪梨干加冰糖泡水还有冰糖炖雪梨。
