Simone
很多宝宝在换季时候比较容易出现拉肚子症状，拉肚子会让孩子感觉很难受，尤其是出现腹胀、腹痛症状时会有很多不利影响，需要家长帮助孩子进行调理和治疗，不让病情加重很关键，平时要注意饮食调理工作，那么，宝宝拉肚子可不可以吃苹果。
宝宝拉肚子可以吃苹果，尤其是可以给孩子蒸点苹果泥吃，因为蒸熟了的苹果具有止泻作用，主要是由于苹果中含有一定果胶、鞣酸等物质，这些物质未经加热之前可以软化大便，起到通便作用，而经过加热煮熟之后的果胶，就能起到吸收细菌和毒素的作用，从而对收敛腹泻和止泻有一定效果，所以说家长可以帮助孩子煮点苹果吃。
首先要将苹果洗净，然后带皮切成小片放入碗中，然后隔水蒸5分钟做左右时间就好，等温度适中时用勺捣成泥状让孩子食用，一般每天吃2～3次，坚持食用三五天时间，宝宝拉肚子症状就会得到改善和缓解，期间一定要避免让孩子吃一些不易消化的东西，尤其是大鱼大肉最好不要吃。
孩子拉肚子期间除了可以适当吃点苹果泥之外，还应该吃一些易消化的食物，比如：小米粥、瘦肉粥、蛋汤等，一定要避免吃不易于消化的东西，尤其是油腻、生冷以及辛辣食物尽量不要吃，平时应该多让孩子休息，根据气温高低给孩子及时增减衣服很重要，不能让孩子腹部受凉受寒。
出现拉肚子症状的孩子一定要注意及时补充水分，要积极帮助孩子预防脱水症状出现，否则就会因为脱水给孩子造成很大伤害和影响，平时要让孩子多喝点红糖水，或者适当补充一些蔬菜汁或者水果汁都可以，平时还应该让孩子多吃一些易于消化的食物。
