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真相:女人为什么喜欢黄瓜

真相:女人为什么喜欢黄瓜

概述 黄瓜其实被网友玩坏了这个词,不过黄瓜其实作用很大的,黄瓜,葫芦科黄瓜属植物。也称胡瓜、青瓜。

果实颜色呈油绿或翠绿,表面有柔软的小刺,黄瓜为中国各地夏季主要菜蔬之一。茎藤药用,能消炎、祛痰、镇痉。黄瓜清脆可口,可以做凉拌黄瓜,那么女人为什么喜欢黄瓜呢,接下来我就为大家分享一下我的经验。

真相:女人为什么喜欢黄瓜1

原因一:抗衰老的作用。黄瓜中含有丰富的维生素E,可起到延年益寿,抗衰老的作用;黄瓜中的黄瓜酶,有很强的生物活性。

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原因二:减肥强体。黄瓜中所含的丙醇二酸 ,可抑制糖类物质转变为脂肪。黄瓜富含蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分。

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原因三:黄瓜平和除湿,可以收敛和消除皮肤皱纹,对皮肤较黑的人效果尤佳,同时黄瓜还含有丙醇二酸、葫芦素及柔软的细纤维等成分,是美容养颜的首选。

注意事项

1.不宜生食不洁黄瓜。

2.不宜加碱或高热煮后食用。

3.不宜弃汁制馅食用。

4.不宜多食偏食。

5.不宜和辣椒、菠菜同食。

6.不宜与花菜、小白菜、西红柿、柑桔同食。