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吃仙人掌果有什么功效

吃仙人掌果有什么功效

吃仙人掌果的功效一般有行气活血、抗氧化、加速伤口愈合、促进排便和美容养颜等。

1、行气活血:能够促进体内的血液循环,让人体的气血的正常运行,具有行气活血的功效。

2、抗氧化:内含有丰富的抗氧化剂,可以延缓衰老,具有抗氧化的作用。

3、加速伤口愈合:含有丰富的维生素A,维生素B12和核黄素,能促进肌肤细胞再生,萃取物具有加速伤口愈合。

4、促进排便:含有丰富的纤维素,具有饱腹感,所以有利于减肥,同时可以促进肠道蠕动,润肠排便。

5、美容养颜:仙人掌具有很高的药用价值,含有多种维生素、蛋白质、氨基酸、多糖和果胶等。可以使皮肤更加柔软细腻,还能避免皮肤干燥,减少皮肤皱纹。

建议对仙人掌果过敏的患者避免食用,防止引起身体不适。