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元怿（487年～520年8月2日），字宣仁，河南洛阳人，鲜卑族。北魏宗室大臣，孝文帝元宏第四子，母为罗夫人，宣武帝元恪异母弟。
机敏聪慧，容貌秀美，博览群书。太和二十一年（497年），册封清河王。宣武帝元恪即位，授侍中、尚书仆射、司州牧，累迁特进、左光禄大夫、司空公、太子太师。孝明帝元诩即位，历任司徒、太傅、太尉公，掌管门下省事务。
神龟三年（520年），领军将军元乂和侍中刘腾发动“宣光政变”，遭到杀害，时年三十四岁。正光四年，恢复地位，葬礼按照元勰、霍光故事，获赠假黄钺、侍中、太师、相国、大将军、都督中外诸军事、录尚书事、太尉公、清河王，谥号文献。孙子是东魏孝静帝元善见。
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