Simone
1、鸡皮肤用手挤、抓、挠，握凯会使毛孔周围的组织水肿，毛孔开口变得更小，更容易堵塞，会产生粉刺毛囊炎；如果抓伤，更会造成发炎和色素沉淀。所以，千万不要去抓、去挠。2、因为“鸡皮肤”与角质变厚有关，所以我们洗澡时用含磨砂颗粒的沐浴乳、用洗澡海绵、浴球等猛搓身体，都能达到去角质的效果，但是不可过度。3、“鸡皮肤”是很缺水又很缺油的皮肤，滋润肌肤很重要。另一个重点是，洗澡的水温一定岩镇要保持在40℃左右。过热会加重鸡皮肤的症状的。4、如果鸡皮肤比较严重想尽早祛除，推荐使用专业治疗鸡皮肤的中药乳膏制剂，温和的祛除皮肤多余角质段枣唤，软化毛囊角质温和的祛除皮肤多余角质，补充皮肤所需营养物质，调节皮肤代谢，治好鸡皮肤预防复发。
